基本上，今天的早餐还是一样.....
蛋白质粉2勺+蜂蜜
味道还不错......
营养食品还是一样....
B-Complex、Cal-Mag、Bio-C、Lecithin-E、EPO、Iron-Folic、ClearGuard。
这样的早餐，吃了快3年了......
坚持下来，体质肯定比同龄的好许多....
这样就耐到了下午1点......
回家啃了两个柳丁、一块煎苋菜糕、一个小梨子。
好饱好饱.......
因为工作关系，今天要小小的加班....
到下午5.30PM，肚子就开始饿了....
( ⊙o⊙ )哇
忍到去银行缴汽车贷款后....
急速回家....
真的是饿了.....
到家，就往饭厅的方向走去......
一桌子的菜肴......
咖喱大虾、闷苦瓜和花椰菜....
白米饭一碗、花椰菜啃光、闷苦瓜啃光、咖喱大虾一只....
外加2个柳丁.....
满足.....
待会，再来玩乐一下.....
O(∩_∩)O~
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